Víkendový kurz

V každodenním shonu často zapomínáme samy na sebe. Myšlenky běží dopředu, povinnosti se vrší a ticho mizí v hluku běžných dnů. Čas plyne rychleji, než bychom si přály, a potřeby vlastního těla i duše odsouváme na později. Tento víkendový vandr je pozvánkou zpomalit, vystoupit z naučeného rytmu a dovolit si na chvíli nebýt nikým jiným než samy sebou.

Vrátíme se k jednoduchosti – k chůzi krajinou, k dechu, k vědomému kroku a přítomnému okamžiku. Bez spěchu, bez tlaku na výkon, s respektem k vlastnímu tempu. Příroda nám nabídne bezpečný prostor k odpočinku, ztišení i novému nadechnutí, k naslouchání sobě samým a k jemnému uvolnění toho, co už dlouho neseme.

Sraz:

• Kolem 9:30 v Praze na Střížkově (bude upřesněno)
• Nebo kolem 11:00 v Jestřebí (bude upřesněno)

Doprava: 

• Společně autobusem ze Střížkova do Jestřebí
• Individuálně do Jestřebí

Trasa: 

• Vandr proběhne v oblasti CHKO Kokořínsko - Máchův kraj
• 1. den - trasa z Jestřebí do Hradčan - cca 17km
• 2. den - trasa z Hradčan do Jestřebí (jinou trasou než 1. den) - cca 11km

Ubytování:

• Skautská chata Hradčany (spaní na lůžku ve vlastních spacácích)

Strava:

• Bude zajištěna sobotní večeře, nedělní snídaně a bohatá svačina na nedělní část trasy. (Bude třeba se vybavit jídlem na sobotní oběd a dopolední a odpolední svačiny (bude upřesněno)

VŠE BUDE DETAILNĚ UPŘESNĚNO PŘED VANDREM

Upozornění:
Naše programy jsou zaměřené na seberozvoj, odpočinek a sdílení v bezpečném a podpůrném prostředí a mají preventivní charakter. Nejsou náhradou psychologické či psychiatrické péče.

Pokud se nacházíte v psychicky náročné životní situaci, procházíte krizí, nebo máte diagnostikované duševní onemocnění, doporučujeme Vám obrátit se na naši poradnu, v rámci které Vám nabízíme individuální přístup a péči a v případě potřeby Vás nasměrujeme na další kvalifikované odborníky. 

Děkujeme za pochopení a respektování tohoto vymezení.