Efektivní rodičovství pro pokročilé

16.1.2010

Jednodenní kurz je určen pro absolventy programu Efektivní rodičovství krok za krokem. Navazuje na probraná témata základního kurzu, doplňuje je a dále je rozvíjí. Vychází z kanadského kurzu ...

COPE (Creating Optimal Personal Experiences for Teens), jehož náplní je vytváření co nejpříznivější atmosféry v souvislosti s poznáním sebe sama a působením na své okolí.

Cíl:

• Sdílení zkušeností s používáním metod efektivního rodičovství
• Prohloubit téma cíle chování v návaznosti na potřeby jednotlivce
• Posílení vlastního sebevědomí a sebedůvěry
• Seznámení s technikami zvládání stresu
• Naučit se usměrňovat hněv a zlost kladným způsobem

Obsah:

Proč se chováme tak, jak se chováme: cíle chování, rozpoznávání svých potřeb a jejich uspokojování kladným způsobem.

Sebedůvěra: sebe­úcta, vzájemná úcta, zvyšování své sebedůvěry.

Zvládání stresu a zlosti: účinné metody zvládání stresu a hněvu.

Nabízené termíny jednodenních kurzů:   

• 16. ledna - Praha - Nové Butovice, Komunitní centrum sv. Prokopa (9.00 - 17.00), seminář  již proběhl pro 11 účastníků,
• 27. března - Praha - Nové Butovice, Komunitní centrum sv. Prokopa (9.00 - 17.00),
• 10.4. - Praha - Nové Butovice, Komunitní centrum sv. Prokopa (9.00 - 17.00).

Cena:

350 Kč - jednotlivci

500 Kč - manželský pár

Lektor: Mgr. Jan Čapek, psycholog a terapeut

Autor: Jiří Musil   |   Sekce: pro rodiny | Aktuality   |   Tisk   |   Poslat článek známému