O tom, o čem se hádáme:

řeknu to, co si myslím, že se věci bezprostředně týká
řeknu vše co mě napadá, aby byly jasné širší souvislosti
zbytečně nemluvím, aby se hádka nerozrostla do velkých rozměrů

Když se jedná o opakovanou partnerovu chybu:

raději na to ani neupozorňuji, zbytečně se více rozčílí
připomenu mu to, aby si uvědomil, že mě trápí delší dobu
budu mluvit jen o tom, co mě dnes rozčílilo

Když mě partner při hádce označí málo lichotivým slovem:

nevěnuji tomu pozornost
přejdu to a snažím se tomu nepřikládat velkou váhu
je mi jasné, že i to je důležitý znak kvality našeho vztahu

Když se jedná o něco, co se jasně vyskytuje i v partnerově rodině:

upozorním jej na to, aby si uvědomil kořeny chyby
nepřikládám této 'dědičnosti' zbytečný význam
nebudu mu to připomínat, ale budu s tím počítat

Když partner nechce svou chybu uznat:

nechám ho být, stejně se nějak vykroutí
předložím mu jasné důkazy, aby chybu přiznal
dám mu možnost důstojně vyklidit pole

Dokážu dobře vyhmátnout, co mě na partnerovi rozčililo a říci mu:

jak nepřijatelně se chová
jak má nepřijatelné názory na danou věc
jak on sám je v tuto chvíli nepřijatelný

Usmíření po hádce, která začala po jeho chybě:

nechám na něm, je to pro něj příležitost začít nápravu
usmířím se raději já, nemá smysl hrát si na uraženého
dám zřetelně najevo: je dohádáno a jsem připraven ke smíření